يحتوي الليمون على العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم ، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والفيروسات، وفعال في محاربة سرطان القولون ، المعدة والثدي والرئة والفم والجلد.
وبحسب موقع " edrugsearch" المعني بالوصفات الطبية، إذا كنت تعاني من إحدى الحالات التالية، فيمكنك تناول مشروب الماء بالليمون بديلاً عن الأدوية.
1- دعم الجهاز المناعي ، بسبب مادة "الليمونيين" التي تساعد الجسم على طرد السموم والفضلات.
2- كبح الشهية و فقدان الوزن، بسبب مادة "الهسبريدين" التي تسرع عملية الأيض في الجسم.
3- علاج ضغط الدم المرتفع، بسبب مادة "الفلافونويدات" التي تعتبر عامل مساعد في تخفيض ضغط الدم.
4- علاج الإنفلونزا والزكام بسبب احتواء الليمون على فيتامين "
C" -5-علاج أوجاع العضلات، بسبب مادة "الهسبريدين" التي تسرع عملية الأيض في الجسم.
6- منع تكون الحصى في المرارة ، بسبب مادتي "الليمونين و الأسكوريبك أسيد" اللذان يساعدان على تجزئة الدهون.
7- علاج الالتهابات ، وذلك لأن الليمون يرفع من القلوية في الجسم ، مما يساعد في تخفيف الالتهابات.
8- علاج البثور وحب الشباب، بسبب احتواء الليمون على مادة "السيتريك أسيد" التي تساعد في قتل البكتيريا المسببة في ظهور البثور.
